Written by strength training experts this is ideal for free and fixed weights, in the gym or at home, Trời đất ơi. The ultimate guide to improving your muscle tone, strength and endurance. Cũng không tệ lắm đâu!.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành, Chị không biết gì thì thôi. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, ... Phải phấn đấu vì bản thân mình thay vì để ý những chuyện nhỏ nhặt..
Find over 150 exercises, with invaluable advice on preparation, nutrition and preventing injury, Qua đây để thấy đó rất tốt !. Each exercise is illustrated so you can perfect your technique, plus anatomical artworks give an at-a-glance guide to targeted muscle groups. Có thế chứ, rất tuyệt..
The complete step-by-step guide to a stronger, sculpted body. Build a better body with this essential handbook to strength training for men and women of all abilities, Ai biết được. Step-by-step instructions and tailor-made programmes will help you reach individual goals. Không thể kiểm soát được mọi việc..
Bạn có nghĩ Strength Training được sản xuất ra tại câu lạc bộ tiếng anh nào đó hay không?
